O circuito do Sanguinho parte do Faial da Terra para explorar um vale onde água, floresta e povoamento antigo se encontram em apenas 4,6 quilómetros. A subida acompanha inicialmente a ribeira entre pomares e vegetação húmida. Depois de uma ponte, o caminho entra num corredor mais fechado, com o som da água e a sombra da mata a preparar a aproximação ao Salto do Prego.
Uma derivação assinalada conduz à cascata, que cai numa bacia encaixada por paredes verdes. O eixo principal liga-se também ao PR11SMI, atualmente uma rota distinta, antes de regressar em direção ao Sanguinho. A pequena aldeia cresceu numa encosta afastada da estrada e conserva casas, muros e parcelas que recordam uma forma de ocupação rural baseada em caminhos pedonais. O nome relaciona-se com o sanguinho, arbusto endémico presente na vegetação local.
A última parte desce para o Faial da Terra por uma antiga calçada íngreme, oferecendo vistas sobre a povoação e os pomares do vale. Com dificuldade média e cerca de duas horas, o circuito combina a atração imediata da cascata com uma leitura mais profunda da mobilidade e do abandono rural. A visita deve respeitar tanto o ambiente de linha de água como as propriedades e edifícios do Sanguinho, que não são cenários sem uso.